多进行户外活动有助于延缓儿童近视

  发布时间:2024-10-31 12:09:07   作者:玩站小弟   我要评论
多进行户外活动有助于延缓儿童近视2024-06-03 10:27:35 来源:工人日报 作者:张子怡 。

多进行户外活动有助于延缓儿童近视

2024-06-03 10:27:35 来源:工人日报 作者:张子怡 责任编辑:张子怡 2024年06月03日 10:27 来源:工人日报 大字体 小字体 分享到:

  本报讯 (记者陶稳)每天长时间接触电子产品、多进动用眼习惯不好、行户缺乏户外活动,外活成都市某某机械售后客服中心不少孩子视力受到影响,助于早早地成了“小眼镜”。延缓在全国“爱眼日”来临之际,儿童如何保护孩子视力受到社会关注。近视

  北京同仁医院斜视与小儿眼科主任付晶表示,多进动近视的行户成都市某某机械售后客服中心进程与人体生长发育节奏相似,也有快速发展期,外活一是助于学龄前,特别是延缓1岁至3岁,以及3岁至6岁,儿童此时近视发展得较快;二是近视青春期。对于视力保护来说,多进动这两个时期非常关键。

  在门诊中,付晶常看到有家长带着尚未进入小学的孩子来检查视力。小小年纪为何就近视?付晶解释道:既有内在的遗传因素,也有看近太多、远视储备过快消减的外在原因。近距离用眼过度、电子产品用得过多,是近年来儿童青少年近视的主要原因。

  “幼儿园的孩子多数有生理性的远视储备,通常这些远视储备足够用到12岁后,随着孩子不断的生长发育和眼球成熟,才会成为近视眼。”付晶说,不少家长为了让孩子听话,随意将手机或平板电脑给孩子看视频、玩游戏,直接造成了近视的低龄化。一般而言,3岁至5岁的孩子视力达到0.5,6岁及以上的孩子达到0.7,是最低标准。除了单眼视力标准,如果发现孩子两只眼睛视力相差较大,视力低的眼睛可能存在问题,最常见的是弱视。

  付晶建议,青少年视觉发育未完全成熟,易受到外界环境干扰和损伤。首先,家长要多带孩子到户外活动,让孩子的眼睛多沐浴阳光,减少长时间近距离用眼,进而减少眼轴的增长速度,延缓近视进程。在此期间,家长还要引导孩子从小养成良好的用眼习惯,生活中及时纠正孩子错误的坐姿,控制孩子使用电子产品时间,保证充足睡眠,多吃对眼睛有益的食物。

  “如果孩子已经近视了,家长应该做好心理准备,与孩子共同控制近视程度。”付晶强调,眼睛近视是不可逆的,一旦发生,眼轴即眼球前后径变长,所有干预措施都不可能使眼轴变短,彻底治好近视。因此,家长发现孩子近视后,应先配一副框架眼镜,让度数涨得慢一些。其次,在医疗机构检测后,由专业医生建议,使用低浓度的阿托品、角膜塑形镜等。此外,还需要每半年带孩子到医院检查一次,查看度数是否加深。

  来源:工人日报 更多精彩内容请进入健康·生活频道

相关文章

  • 热效率超46%,2L电混,全新雷神电混即将到来

    10月下旬,我看到了一些关于吉利银河星舰7的消息,紧凑型插混SUV,轴距2755mm,外观延续银河家族的特点,封闭式的格栅,星环式贯穿大灯,并将搭载全新一代雷神参数丨图片)超级电混技术。后简称为『全新
    2024-10-31
  • “211白考了,父母连4000生活费都拿不出”,江苏女孩“破大防”

    都说高考是人生的转折点,能否改变命运,就看你能考上什么样的大学,但现在时代不同了,真正决定人生命运的,未必是学校的光环,而是专业是否热门,毕竟能实现就业,才是学历变现的最终一环。9月份又有一批大一新生
    2024-10-31
  • 中国铁路营业里程突破16万公里

      记者从国铁集团获悉,9月14日,随着龙龙高铁梅州西至龙川西段开通运营,中国铁路营业里程突破16万公里,其中高铁超4.6万公里,分别较2012年底增长64.2%、392.2%,中国铁路的路网规模、质
    2024-10-31
  • 去哪儿:国庆出境游预订遍布144个国家 三线及以下城市居民订单量增长2.5倍

      财联社9月12日电,去哪儿平台大数据显示,截至9月12日,国庆国际机票预订量较去年同期翻番,出境游预订遍布144个国家的1597个城市,新增目的地国家一半以上都是非洲国家;常住地在三线及以下城市居
    2024-10-31
  • 同框亮相!神舟十九号航天员乘组简历来了

      执行神舟十九号载人飞行任务的航天员乘组由蔡旭哲、宋令东、王浩泽3名航天员组成。此刻,神十九航天员正在同框集体亮相。神十九乘组简历公布↓↓  另据央视新闻报道:  [明日凌晨出征!神十九航天员首次亮
    2024-10-31
  • 中国气象局将台风应急响应提升为二级

      新京报讯 据中国气象局消息,中央气象台9月14日10时发布台风黄色预警;经综合研判,中国气象局于9月14日15时40分提升重大气象灾害台风)四级应急响应为二级。  看来具体预报  ↓↓↓  今年第
    2024-10-31

最新评论

2173.top